Orechové sušienky s čokoládou. Chutné, rýchle a sladké. Niekedy nič iné netreba.
Na 15ks
- 1 Hrsť lieskové orechy
- 1 hrsť mandľový proteín/ovsená múka
- 70g Lieskové orechy
- 3PL Trstinový cukor,
- 100ml mandľové mlieko
- čokoláda/brusnice
Postup
Orechy rozmixujme, pridáme mlieko a cukor, pečieme v rúre na 190°C 15 min., kým sú keksíky zlatisté. Vyjde 15ks, jedna porcia 3ks.
TIP: Sušienky výborne chutia aj so sušenými brusnicami, kokosom alebo hrozienkami.
Dobré vedieť: Mandľová neobsahuje lepok, podporuje rast svalovej hmoty. Nutrične obohatí jedlo. Koláčiky z neho dobre zasýtia a dodajú telu energiu a potrebné vitamíny, minerály a vlákninu.