Šunková fit pizza s menším obsahom tuku a cukru ako klasická. Hotová je za 15 minút aj s prípravou. Odoláte?
Suroviny na 1 porciu
- 30g Tvrdý syr 30%
- 4 Plátky šunky
- 1 ks Celozrnná tortila
- 2PL Kečup/pasírované paradajky
- Bazalka
- Chilli/voliteľné
Postup
Rúru si predhrejme na 200°C. Plech si vystelieme papierom na pečenie, tortilu potrieme kečupom a posypeme bazalkou, pridáme nakrájanú chilli, šunku, syr a pečieme 10 min.
TIP: Zelenina podľa chuti. Tortilu si môžete urobiť z 40g múky, štipky soli, vody a 1ČL oleja.
Dobré vedieť: Celozrnné výrobky sú z celého pomletého zrnka. Obsahujú vlákninu, cenné vitamíny, minerálne látky a stopové prvky. Sú tak pre nás nutrične hodnotnejšie ako výrobky z bielej múky.