Recepty

Spokojné žienky, krásne výsledky.

Pracujem z domu a počas pandémie som pribrala 18 kg, nevedela som si poradiť s chudnutím. Na internete som našla Ninku. Medzi toľkými výživovými poradcami som si nevedela vybrať. Teraz viem, že som si vybrala dobre. Kilá išli rýchlo dole. Viem ako sa stravovať, keď sa málo hýbem. Varím si jednoduché jedlá, z ktorých som sýta. Vyhradím čas na jedlo a nejem pri práci. Funguje to. Vďaka tebe som začala uvažovať o tom čo jem. Viem, že to nerobím iba pre postavu, ale aj zdravie. Mám viac energie a som pripravená schudnúť viac ako som si predsavzala. Ninka, ďakujem za...